Treningi

Trening

Ilość

Miejsce

Dzień, godzina

Trening ogólnorozwojowy

1 x tydzień

sala ul. Teatralna

poniedziałek – 19.15 oraz 20.15

Trening biegowy

1 x tydzień

Park Grabiszyński lub inne lokalizacje, ale najczęściej Park

środa – 18.00

Trening pływacki

1 x tydzień

basen ul. Racławicka

czwartek 20.30 (grupa I), 21.15 (grupa II)

Trening kolarski (lub zakładka)

1 x tydzień

start ul.Wejherowska (z reguły)

sobota lub niedziela – w zależności od pogody

Pozostałe treningi z planu – wykonywane są samodzielnie.

Trening biegowy, kolarski i pływacki realizowane są w dwóch grupach zaawansowania w ten sposób, aby mógł być wykonywany przez osoby o różnym poziomie sportowym.

W sezonie letnim, tj od czerwca do sierpnia prowadzone są zajęcia pływackie na wodach otwartych (Siechnice, Glinianki, Mietków) – 2x w tygodniu.

Od czerwca do września – w sezonie startowym, nie prowadzimy zajęć ogólnorozwojowych. W zamian jest prowadzony dodatkowy trening kolarski w czwartki o 18.00.