Treningi

Trening Ilość Miejsce Dzień, godzina
Trening ogólnorozwojowy 1 x tydzień sala ul. Teatralna poniedziałek – 19.15 oraz 20.15
Trening biegowy 1 x tydzień Park Grabiszyński lub inne lokalizacje, ale najczęściej Park środa – 18.00
Trening pływacki 1 x tydzień basen ul. Racławicka czwartek 20.30 (grupa I), 21.15 (grupa II)
Trening kolarski (lub zakładka) 1 x tydzień start ul.Wejherowska (z reguły) sobota lub niedziela – w zależności od pogody

Pozostałe treningi z planu – wykonywane są samodzielnie.

Trening biegowy, kolarski i pływacki realizowane są w dwóch grupach zaawansowania w ten sposób, aby mógł być wykonywany przez osoby o różnym poziomie sportowym.

W sezonie letnim, tj od czerwca do sierpnia prowadzone są zajęcia pływackie na wodach otwartych (Siechnice, Glinianki, Mietków) – 2x w tygodniu.

Od czerwca do września – w sezonie startowym, nie prowadzimy zajęć ogólnorozwojowych. W zamian jest prowadzony dodatkowy trening kolarski w czwartki o 18.00.